Kondicijska priprema
Treninzi s Karlom Strbićem usmjereni su na razvoj funkcionalne snage, stabilnosti i mobilnosti kako bi polaznik imao kvalitetnu podlogu za boks i svakodnevnu fizičku spremnost.
Program se prilagođava razini kondicije i ciljevima pojedinca, s jasnim napretkom kroz planirane faze opterećenja.
- Razvoj stabilnosti trupa i kontrole pokreta.
- Povećanje funkcionalne snage i izdržljivosti.
- Unapređenje mobilnosti i prevencija ozljeda.
