Sportovi

Boks

Osnovna disciplina Titan Gyma za početnike i napredne. Kroz strukturirane treninge razvijaš tehniku, kondiciju, samopouzdanje i boksački način razmišljanja.

Što ćeš naučiti?

Boks kao temelj svih kontaktnih sportova osnovna je disciplina i u našem klubu. Krećući od škole boksa pa do napredne grupe, postepeno razvijaš vještine kroz tehničke i uvjetovane vježbe u paru.

Sparing nije obavezan i preporučuje se tek nakon kontinuiteta u treningu.

  • Pravilno izvoditi boksačke tehnike (udarce i obrane).
  • Primjenjivati provjerene boksačke kombinacije.
  • Taktički i strateški pristupiti meču.
  • Razmišljati kao boksač.

Nudimo i posebne grupe za djecu i žene, te treninge na Zagrebačkom velesajmu.

Trener Nikola Švalj

Najčešća pitanja

Za početnike postoji posebno prilagođena grupa gdje se polako uče osnovne kretnje i udarci. Odradi probni trening i uvjeri se da je boks za tebe.
Za početak dobra volja, sportske hlačice i majica, rezervna odjeća, boca vode i ručnik. Dodatnu boksačku opremu (rukavice, bandaže i gumu za zube) možeš nabaviti u klubu.
Grupe su podijeljene po dobi, spolu i razini znanja boksa. Jutarnji termini održavaju se od ponedjeljka do subote i dostupni su svima.
Sparing nije obavezan i ne preporučuje se za nove polaznike. U početku se rade uvjetovani i mekši sparinzi, a s vremenom napredniji oblici.
Nakon 6 mjeseci članstva i urednog ponašanja ostvaruješ pravo samostalnog treninga 7 dana u tjednu, 365 dana godišnje, od 5:00 do 22:00.
Unutar prostorija kluba nalazi se teretana u kojoj možeš odraditi samostalan trening.

Termini treninga

Pridruži nam se

Rezerviraj svoj trening putem kontakt forme ili pozivom na fiksni broj telefona ili mobitel (WhatsApp, Facebook, Instagram).

091 201 1091 01 2468 869 Kontakt forma